Boken om Pilates av Joyce Gavin, 2006

En inspirerande guide till pilatesövningar för att förbättra muskelton, rörlighet och styrka. Boken innehåller omsorgsfullt utformade övningsprogram, information om kroppens funktion och andningsteknik. ISBN 1-40546-468-07-6.

Jag har bara bläddrat och läst lite här och var. Annars har den stått i bokhyllan!

*Titta gärna på mina andra annonser. Jag lägger upp plagg, böcker och ting kontinuerligt.*

****************************
Hundar finns i hemmet.

Jag samfraktar upp till 7 dagar / eller annonsers slut, då jag kontinuerligt lägger upp annonser.

Om du vinner budet på en annons och är intresserad av pågående, så meddela mig det så avvaktar vi betalning och samfrakt om du vinner det budet också.

Jag postar två gånger i veckan, så det kan bli 0-4 dagar efter köp som jag skickar varan.