Bokbeskrivning: En praktisk och lättillgänglig bok om ett av våra största orosmoment och hälsoproblem idag, nämligen sömnen. John Axelsson, välkänd sömnforskare och professor, vill bidra till att minska vår oro kring sömnen men också ge handfasta verktyg kring hur man kan tänka och hantera perioder med lite sömn.Här finns råd för småbarnsföräldern, skolbarn, tonåringen eller dig som har en neuropsykiatrisk diagnos. Boken baseras på såväl John Axelssons egen forskning som andra sömnforskares. Den går på ett pedagogiskt sätt igenom olika aspekter av sömn, så att du kan fatta bättre beslut kring din egen sömn. Till exempel hur du kan beta av en sömnskuld eller få förståelse för hur du kan hjälpa din hjärna att fungera bättre i vardagen. Dygnsrytmer, sömnmyter och spännande rön om drömmar tas förstås också upp.

Bilen är i mycket bra skick.

Titta på bilderna och förstora, fråga om det är något.

BETALNING Vi använder oss av Tradera betalning. Från utlandet så ska betalningen ske med kontokort via Tradera. Vid vunnen auktion måste varan betalas inom tre dagar.

LEVERANS: Varan skickas med post eller så kan Varan hämtas i butik: Röda Korset Second Hand - Kungsholmen Polhemsgatan 18, 112 36 Stockholm.

Röda Korsets Second Hand ger hopp och räddar liv - i Sverige och världen. Genom att handla hos Röda Korset är du med och bidrar till våra verksamheter nationellt och internationellt. Vår Second Hand bygger på engagemang, frivillighet och delaktighet och vi har ca 300 butiker runt om i landet.