AUTOGEN TRÄNING ÄR NÅGOT SOM ALLA STRESSADE NUTIDSMÄNNISKOR BORDE LÄRA SIG

Med autogen träning kan du nå förvånansvärda resultat - du kan öka din koncentrationsförmåga, bli av med nervositet, du kan mildra eller helt arbeta bort psykiskt betingade åkommor, som t ex magsmärtor, astma, sexuella störningar, sömnsvårigheter, hösnuva, migrän men också ångesttillstånd och tvångsföreställningar.

Författaren, Dr.med. Hannes Lindemann, ger oss här en utförlig och lättbegriplig övningsbok i den metod till ökat välbefinnande som kallas autogen träning.

152 sidor.
Har ett exlibrismärke.

Samfraktar gärna.
Hör av dig om du vill använda dig av något annat fraktalternativ än de som angetts i annonsen så löser vi det.