Beschrijving
Vertaald door
Bokbeskrivning: Boosta din hjärna är en praktisk guide för dig som vill maximera din hälsa. Den amerikanske neurologen och forskaren David Perlmutter har tidigare skrivit de banbrytande böckerna Hotet mot din hjärna och Skydda din hjärna, om hur kosten och tarmfloran påverkar hjärnan och vårt välbefinnande. I den här boken kombinerar han fakta från sina tidigare böcker med nya forskningsrön och en konkret handlingsplan för hur du kan hålla hjärnan frisk, nå en hälsosam vikt och minska risken att drabbas av kroniska sjukdomar. Perlmutter förespråkar en kost som består av mer fett och mindre kolhydrater. I Boosta din hjärna samlar han en mängd recept och menyer som alla främjar din tarmflora. Dessutom får du praktiska råd kring allt från sömn och stresshantering till motion och kosttillskott.
ABSOLUT Nyskick oläst
ABSOLUT Nyskick oläst
Koop meer en bespaar op verzendkosten
Gecomb. verzending
1 dag- 27 sep 15:52SEK 180Koop nu
- 27 sep 15:54SEK 160Koop nu
Meer uit dezelfde categorie
- 30 sep 12:59SEK 200 biedingen
- 29 sep 15:02SEK 450 biedingen
- 29 sep 15:45SEK 200Of Koop nu SEK 400
- 7 okt 08:14SEK 130Koop nu
Anderen vonden het ook leuk
Anderen vinden het ook leuk
Za. 26 okt 13:26
Boosta din hjärna : en handlingsplan för bättre minne, lägre vikt och maxim
Prijs
SEK 180