7-DAGES METODEN - Ian Marber

19 DKK
Køberbeskyttelse er valgfri for virksomheder.

ALL-FYND

GÄRDS KÖPINGE, Sverige

5.0

ALL-FYND

Virksomhed

Topsælger

23.524 anmeldelser

Læs anmeldelser

Beskrivelse

Format: Blødt omslag.
Stand: I god stand!
Udgivelsesår: 2006
Se resume: 7-dagesmetoden: nøglen til et slankere og sundere liv af Ian Marber er en sundhedsbog, der præsenterer et program for vægttab og bedre kostvaner. Bogen blev udgivet på svensk i 2006.
Bogen bygger på ideen om, at man i syv dage foretager en kostomlægning, hvor bl.a. sukker og visse stimulanser fjernes. Formålet er at forbedre fordøjelsen, hjælpe kroppen med at omstille sig og skabe forudsætninger for vægttab.
Efter den indledende syvdagesperiode følger en mere langsigtet kostplan kaldet "Mad til et nyt liv", som er tænkt til at være enkel at tilpasse forskellige livsstile og bæredygtig over tid.
Bogens indhold
Et syv dage langt kostprogram.
Råd til vægttab og sundere kostvaner.
Ugentlige menuer og opskrifter.
Ti principper for et sundere liv.
En langsigtet plan for at bevare resultaterne.

Varenr. 754 808 719

Visninger 6

Publiceret

Anmeld

Andre har også set påVis alle

Sammenlign slutpriser

Hvor meget er det værd?

Mere til dig