Effective Weight Loss – Acceptance-Based Behavioral Approach

Effective Weight Loss – An Acceptance-Based Behavioral Approach (Workbook).

Arbetsbok om evidensbaserad viktnedgång med fokus på beteendeförändring och acceptansbaserad behandling (ABT). Utgiven av Oxford University Press och framtagen för strukturerat arbete med beteenden, motivation och långsiktig livsstilsförändring. Används ofta inom klinisk och psykologisk behandling men fungerar även för eget arbete.

Författare: Evan M. Forman, Meghan L. Butryn
Språk: Engelska
Förlag: Oxford University Press
Typ: Workbook / arbetsbok
Antal sidor: 312
ISBN: 978-0-19-023202-3

Skick: Oanvänd. Inga ifyllda övningar, inga anteckningar. Endast lättare hanteringsspår på omslaget från förvaring.