Gå ner i vikt med KBT av Lisbeth Stahre, 2005

Boken "Gå ner i vikt med KBT" av Lisbeth Stahre från 2005 ger läsaren verktyg för att uppnå önskad viktminskning genom KBT-metoder. Den innehåller nio steg som stärker självkänslan, förändrar negativa tankemönster och löser vardagsproblem. ISBN 978-91-7424-924-5.