Beskrivelse

Oversat af

Format: Inbunden i hårt kartonnage.
Skick: I fint skick!
Tryckt år: 2007
Se resume: En inspirerande träningsbok som visar hur du kan komma i form utan att sätta din fot på ett gym. Utgiven av Bonnier Impact år 2008, boken erbjuder ett 6-veckorsprogram särskilt framtaget för kvinnor – med fokus på effektiv träning hemma, utan redskap och utan att det tar mycket tid.
Dag-för-dag-program med övningar du kan göra hemma

Fokus på fettförbränning, toning och energiboost

Anpassade råd för kvinnor som är gravida, nyblivna mammor eller i klimakteriet

Praktiska tips om kost, motivation och livsstilsförändring

Bilder och tydliga instruktioner för varje övning

“Att få den kropp och den energi som du alltid velat ha och att hinna skaffa dig den på den tid som du har kan tänkas som en omöjlig ekvation. Men vad är det som säger att du måste uppsöka ett gym för att kunna komma i form?” – ur bokens baksidestext.

Varenr. 691 286 483

Visninger 25

Publiceret

AnmeldSælg lignende

Andre har også set på

Sammenlign slutpriser

Hvor meget er det værd?

Mere til dig

TRÄNA HEMMA - snabbt i form utan gym - Lucy Wyndham-Read

29 SEK
32 SEK med køberbeskyttelse.

ALL-FYND

GÄRDS KÖPINGE, Sverige

5.0

ALL-FYND

Verificeret

Topsælger

21 912 anmeldelser

Læs anmeldelser