Boken ”I Form För Livet” av Camilla Porsman är en 14-veckorsprogram för bättre hälsa. Varje vecka lär du dig något nytt om mat och motion. Träningsprogram som du kan anpassa efter din egen livsstil. Mattips för alla situationer, inklusive uteluncher, fester och fikapauser på jobbet. Må bra-tips om hur du får mer energi i vardagen och minskar stressen. Över 250 frågor och svar om kost och träning. ISBN 91-974569-6-9.