Den här lilla handboken beskriver lättfattligt principerna om att »leva mitt i nuet« såsom Eckhart Tolle tidigare beskrivit dem i Lev livet fullt ut och En ny jord. Här finns essensen av utforskandet om hur vi kan frigöra oss själva från »sinnets slaveri«. Eckhart Tolles synsätt går bortom religiösa doktriner eller andra andliga läror. Målet är att uppnå och kunna vidmakthålla en medveten upplyst hållning i vardagen. ISBN 978-91-87505-92-8