Hjärnstark: Hur motion och träning stärker din hjärna av Anders Hansen

Hjärnstark – Anders Hansen (Månpocket, fakta)

Succéboken som visar hur motion och träning boostar ditt minne, fokus och mående!
Vill du bli mer stresstålig, piggare och skarpare i hjärnan? Då är detta boken för dig.
En favorit bland studenter, lärare, vårdpersonal och alla som vill förstå hur hjärnan funkar.

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig!

Den moderna hjärnforskningen visar att motion och träning får fullständigt ofattbara effekter på hjärnan, det organ som påverkas allra mest av att vi rör på oss.

~ Pocket – fint skick
~ Skickas snabbt!
~ Författare: Anders Hansen

ISBN 978-91-7503-845-2