Denna bok, skriven av Hans van Dijk och Ron van Mecgen, är en omfattande guide till att maximera löpningsförmågan genom effektiv kraftmätning och träningsanalys. Den täcker alla aspekter av löpning, från fysiologi och biomekanik till träningsplanering och tävlingstaktik. Boken är full av praktiska råd och tips som kan hjälpa löpare på alla nivåer att förbättra sin prestation.

Författare:
Hans Van Dijk

Undertitel:
Maximum performance gains through effective power metering and training

ISBN:
9781782551096

Språk:
Engelska

Vikt:
310 gram

Utgiven:
1 juni 2017

Förlag:
Meyer Meyer Sport (UK) Ltd

https://www.adlibris.com/se/bok/secret-of-running-9781782551096