Yoga: Träning för inre lugn av Vimla Lalvani, 2004

Boken "Yoga: Träning för inre lugn" av Vimla Lalvani är en yogabok som fokuserar på att uppnå inre lugn och förbättra konditionen. Den innehåller över 50 tydligt illustrerade yogaövningar och träningspass som tar 15-20 minuter. Boken är lämplig för både nybörjare och erfarna yogautövare.

Boken innehåller 128 sidor.
Boken är begagnade men i bra skick.

Jag samfraktar vid flera köp av mig inom en vecka.