Maten är min medicin av Janesh Vaidya

En vegetarisk kokbok baserad på indisk hälsolära och livsfilosofin ayurveda. Boken innehåller 80 härliga och unika recept, från soppor och sallader till desserter och drycker. Recepten är anpassade efter svenska förhållanden och fokuserar på att äta efter kroppstyp för att uppnå balans. Inkluderar tips för att hitta din kroppstyp (vata, pitta, kapha).