Mindfulness för Nybörjare - CD-skiva

CD-skiva med mindfulnessövningar för nybörjare. Innehåller korta meditationer som kan användas för att öka förmågan att hantera stress och öka välbefinnandet. Programmet är utformat för att stärka och bibehålla färdigheter inom mindfulness.

Kan även hämtas upp i Alingsås, Göteborg, Trollhättan, Uddevalla, Kungälv och Vänersborg.