1% Metoden - Små förändringar, stora resultat av James Clear

Letar du efter en bok som verkligen gör skillnad i vardagen? 1% metoden av James Clear är en internationell bästsäljare som visar hur små, smarta förändringar kan skapa enorma resultat över tid. Perfekt för dig som vill bygga bättre vanor, bli mer effektiv och ta kontroll över ditt liv – steg för steg.

Boken innehåller:
• Praktiska strategier för att bryta dåliga vanor
• Enkla metoder för att bygga goda beteenden som håller
• Vetenskapligt baserade tips för motivation och självdisciplin
• Konkreta exempel och inspirerande berättelser

Passar lika bra för dig som vill förbättra hälsa, ekonomi, arbete eller relationer – principerna funkar för allt.

?? Snabb och trygg leverans!
Boken skickas väl emballerad direkt efter betalning.