Skapa ditt personliga yogaprogram! Yoga är min terapi bygger på yogans rötter, som grundar sig i ayurveda, den femtusenåriga indiska hälsoläran och livsfilosofin. Med bokens hjälp kan du bestämma vilken kroppstyp du tillhör – vata, pitta eller kapha – och lära dig att skräddarsy dina egna yogaprogram enligt kroppstyp och eventuella hälsobesvär.

Författare: Janesh Vaidya
Utgiven: 2014
Förlag: Norstedts
Antal sidor: 192
Vikt: 754 gram
ISBN 9789132203213
Boken är i mycket fint skick och signerad.

Maila gärna om du har frågor eller vill ha fler bilder. Se mina andra auktioner för samfrakt.