Två Böcker om Viktminskning: "Gå Ner i Vikt med Kognitiv Beteendeterapi" av

Två böcker om olika metoder för viktminskning. Den ena boken, "Gå Ner i Vikt med Kognitiv Beteendeterapi", är skriven av Lisbeth Stahre och utforskar hur kognitiv beteendeterapi kan användas för att uppnå en hälsosam vikt. Den andra boken, "Montignac-Metoden: Jag Äter och Förblir Smal", är skriven av Michel Montignac och beskriver Montignac-metoden för viktminskning. ISBN för "Montignac-Metoden" är 9789137116425.

Två böcker om viktminskning. "Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi" av Lisbeth Stahre och "Montignac-metoden: Jag äter och förblir smal" av Michel Montignac.