LÖPNING - Rachel Newcomb

24 kr
Köparskydd är valfritt hos företag.

Välj till köparskydd

  • Ersättning om varan inte är som beskriven
  • Ersättning om du inte får din vara

ALL-FYND

GÄRDS KÖPINGE, Sverige

5.0

ALL-FYND

Företag

Toppsäljare

23 631 omdömen

Läs omdömen

1/0

galleryimage 2 zoomed in

Beskrivning

Format: Inbunden i hårt kartonnage.
Skick: I fint skick!
Tryckt år: 2011
Se resume: Boken är en introduktion till löpning som hjälper dig att komma igång, hålla motivationen uppe och utvecklas som löpare – oavsett nivå. Den innehåller:
Tips om skadeförebyggande åtgärder
Råd om utrustning och kosthållning
Steg-för-steg-instruktioner för uppvärmning, nedvarvning och stretching
Tekniktips kring kroppshållning, andning och löpstil
Träningsprogram för både nybörjare och vana löpare
Boken är rikt illustrerad och lättläst, vilket gör den perfekt för dig som vill ha konkreta råd utan krångliga teorier.

Objektnr 690 022 628

Visningar 157

Publicerad

Anmäl

Köp mer och spara på frakten

 

Samfrakt

7 dagar

Andra har även tittat påVisa alla

Jämför slutpriser

Vad är den värd?

Mer för dig