Vältränad med plankan - snabbaste vägen till en stark, superfit kropp.
Slutar 16 nov 20:20
Utropspris
∙0 bud
50 kr
55 kr med köparskydd.
Fraktpris inom Sverige
132 kr Frimärken
Alla betalningar granskas av Tradera för din säkerhet.
Direktbetalning | Delbetalning | Faktura
Köparskyddet gäller alla betalsätt
1/0
Beskrivning
Vältränad med plankan - snabbaste vägen till en stark, superfit kropp.
101 plankan-varianter samt råd och instruktioner för hur du kan utveckla din plankan-träning. Alla övningar är också indelade i tre olika nivåer: nybörjare, medel och avancerat.
Plankan passar alla - gammal och ung, man och kvinna. Det är ett effektivt och utmanande, men ändå skonsamt sätt att träna musklerna och man kan göra det nästan var som helst.
Tukan Förlag 2016. Flexband 160 sidor. Mängder med instruktiva bilder.
Boken är helt oläst/obläddrad och i absolut nyskick.
101 plankan-varianter samt råd och instruktioner för hur du kan utveckla din plankan-träning. Alla övningar är också indelade i tre olika nivåer: nybörjare, medel och avancerat.
Plankan passar alla - gammal och ung, man och kvinna. Det är ett effektivt och utmanande, men ändå skonsamt sätt att träna musklerna och man kan göra det nästan var som helst.
Tukan Förlag 2016. Flexband 160 sidor. Mängder med instruktiva bilder.
Boken är helt oläst/obläddrad och i absolut nyskick.
