MEDITATION för alla sinnen - John Hudson
Slutar 5 dec 18:04
Utropspris
29 kr
32 kr med köparskydd.
Fraktpris inom Sverige
54 kr PostNord
Mer info
Samfraktspriset blir aldrig högre än den högsta frakten
för ett enskilt objekt!!
Alla försändelser packas noga och omsorgsfullt.
för ett enskilt objekt!!
Alla försändelser packas noga och omsorgsfullt.
Samfrakt
7 dagarAlla betalningar granskas av Tradera för din säkerhet.
Direktbetalning | Delbetalning | Faktura
Köparskyddet gäller alla betalsätt
1/0
Beskrivning
Format: Inbunden i hårt kartonnage.
Skick: I fint skick!
Tryckt år: 2000
Se resume: Andningstekniker: Grundläggande övningar för att skapa ro och balans. Tankeövningar: Praktiska metoder för att fokusera sinnet och minska stress. Meditation för sinnena: Övningar som involverar syn, hörsel, känsel, smak och lukt för att skapa helhetsupplevelser. Syfte: Att ge enkla verktyg för att uppnå lugn, välbefinnande och närvaro i vardagen Skriven i en tillgänglig och pedagogisk stil, vilket gör den lätt att använda även för nybörjare. Betonar att meditation inte behöver vara komplicerad – små övningar kan ge stor effekt. Fokuserar på praktisk tillämpning snarare än teori. Perfekt för dig som vill ha en kort och konkret introduktion till meditation. Ger enkla övningar som kan användas direkt i vardagen. Passar både nybörjare och den som vill bredda sin meditationspraktik med fler sinnesövningar.
Skick: I fint skick!
Tryckt år: 2000
Se resume: Andningstekniker: Grundläggande övningar för att skapa ro och balans. Tankeövningar: Praktiska metoder för att fokusera sinnet och minska stress. Meditation för sinnena: Övningar som involverar syn, hörsel, känsel, smak och lukt för att skapa helhetsupplevelser. Syfte: Att ge enkla verktyg för att uppnå lugn, välbefinnande och närvaro i vardagen Skriven i en tillgänglig och pedagogisk stil, vilket gör den lätt att använda även för nybörjare. Betonar att meditation inte behöver vara komplicerad – små övningar kan ge stor effekt. Fokuserar på praktisk tillämpning snarare än teori. Perfekt för dig som vill ha en kort och konkret introduktion till meditation. Ger enkla övningar som kan användas direkt i vardagen. Passar både nybörjare och den som vill bredda sin meditationspraktik med fler sinnesövningar.
