Av egen kraft - Agneta Sjödin

Bilden visar bokomslaget till ”Av egen kraft: inspiration, balans, kost, träning” av Agneta Sjödin.
Boken är en inspiration för att hitta ett hållbart sätt att leva på, med fokus på balans mellan det fysiska, mentala, emotionella och andliga.
Den innehåller personliga berättelser, träningstips, hälsosamma recept och råd för att hantera stress och vårda relationer.
Boken är utgiven av Bokförlaget Semic och publicerades 2015.