Dance Anatomy – Illustrerad guide för dansare, styrka & flexibilitet

En fantastisk bok för alla dansare och träningsintresserade!

Dance Anatomy ger en unik inblick i sambandet mellan muskelutveckling och dans. Med över 200 färgillustrationer visar boken hur olika övningar påverkar kroppen och hjälper dig att bygga styrka, flexibilitet och elegans i dina rörelser.

Boken innehåller 82 av de mest effektiva övningarna för dansare och rörelseutövare, med fokus på hållning, skadeförebyggande träning och prestation. Perfekt för dig som vill ta din dans eller träning till nästa nivå – oavsett om du är nybörjare eller professionell.

- Titel: Dance Anatomy
- Författare: Jacqui Greene Haas
- Språk: Engelska
- Förlag: Human Kinetics
- ISBN: 9780736081931

Jag har även många andra intressanta böcker till salu – kika gärna på mina övriga annonser! Vid köp av flera böcker samfraktar jag gärna för att hålla nere fraktkostnaden.

Skick: Boken är i fint begagnat skick med endast lätta yttre spår av hantering. Inlagan är i mycket gott skick.

Frakt & Leverans: Skickas väl emballerad med Traderas fraktalternativ.

Betalning: Via Traderas betalsystem.

Avhämtning kan ske i Fjugesta.

#reapåtradera